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Diario Médico
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Cuidando nuestra salud, incluso en las fiestas navideñas
La nutrición es la base fundamental para conseguir una salud óptima, sin embargo en las fiestas navideñas la mayoría de personas descuidan su alimentación causando efectos secundarios en su salud, por ello la OMS recuerda que lo que comemos y bebemos puede afectar la capacidad de nuestro cuerpo para combatir infecciones, así como la probabilidad […]
La diabetes mellitus, factor de riesgo Cardiovascular
La Diabetes Mellitus consiste en una deficiencia en la producción de insulina por parte del páncreas, esta puede causar eventos cardiovasculares y otras enfermedades en nuestro cuerpo
¿Conoces los signos y síntomas de un ataque cerebrovascular o ACV?
Conoce los signos y síntomas de un ataque cerebrovascular (ACV), actúa rápidamente para un mejor diagnóstico y tratamiento para tu bienestar y salud.
¿Cómo prevenir un ACV?
El ACV es la segunda causa de muerte en Colombia, sin embargo es prevenible. Conoce los hábitos y acciones para prevenir enfermedades como el accidente cerebrovascular.
¿Cómo afecta el tabaquismo la salud cardiovascular?
El tabaquismo sigue siendo una enfermedad de interés público dado que actualmente tenemos una gran prevalencia de personas fumadoras con la aparición de productos derivados del tabaquismo como el cigarrillo electrónico, esto es el resultado a la aceptación y tolerancia que se ha generado frente a esta práctica en la sociedad, a pesar de ser una práctica nociva para la salud. […]
El estrés como riesgo de enfermedades cardiovasculares
El estrés es una fuerza física que nos puede afectar en todo nuestro entorno (físico, mental, personal, familiar etc.), este ha existido en nuestra naturaleza desde siempre, sin embargo se convierte en un fenómeno anormal cuando el estrés se transforma en algo cotidiano, crónico y persistente en el tiempo, reflejado en una disfunción social o física, por lo tanto patológica convirtiéndose en una enfermedad. El […]
Recomendaciones para tener un corazón saludable
Tener un corazón saludable es la base para lograr una vida óptima, a continuación encontraras 10 consejos para que puedas cuidar tu salud cardiovascular Comer bien te ayuda a tener un corazón saludable, cuida tu alimentación y aprende a elegir tus alimentos teniendo en cuenta su aporte, así comenzaras a disfrutar de su sabor conociendo su beneficio, adecua tus compras […]
Controlar la obesidad, prevención de riesgo cardiovascular
La obesidad es una enfermedad sistémica, crónica y multifactorial en la que se involucran factores metabólicos, genéticos, psicosociales y culturales, según la OMS el sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud., esta es el quinto factor principal de riesgo de muerte […]
10 mensajes claves en síntomas y signos cardiovasculares
En LaCardio queremos cuidar tu corazón por eso te compartimos estos síntomas y signos cardiovasculares para que puedas conocer sus riesgos. Realiza un control mínimo cada 6 meses de tus niveles de presión arterial y uno anual de tus niveles de colesterol, triglicéridos y glicemia, incluso si no presentas ningún síntoma anormal, si conoces tus números aprenderás a cuidarte y prevenir la […]
Te cuidamos como héroes de corazón, identifica las ECV
Las enfermedades cardiovasculares (ECV)son la causa principal de enfermedad y muerte en el mundo, estas aparecen en muchos casos sin sintomatología y por lo mismo no son tratadas a tiempo lo cual puede desencadenar complicaciones como el infarto cardiaco, eventos cerebrovasculares, falla cardiaca y eventos tromboembólicos, a continuación te enseñamos a reconocer los síntomas y […]
¿Qué es la insuficiencia cardíaca?
La insuficiencia cardíaca (ICC) es la incapacidad del corazón de suplir las necesidades de los diferentes órganos como el riñón, el hígado, el sistema gastrointestinal, musculoesquelético y pulmonar, esta incapacidad puede ser producida por un sin número de patologías como la enfermedad valvular, enfermedad coronaria, enfermedades arrítmicas, hipertensión arterial e inclusive enfermedades congénitas diagnosticadas tardíamente o […]
¿ Qué son los entornos saludables?
Un entorno saludable es equivalente a un ambiente en el que todo el mundo tenga la oportunidad de tomar decisiones saludables para la salud cardiovascular, ya sea en el lugar en donde trabajan, viven o juegan/estudian, estos entornos tienen como objetivo la prevención mediante una alimentación saludable, reduciendo el consumo de sal y exceso de calorías, […]
El comportamiento sedentario, un factor de riesgo silencioso que podemos cambiar
Dentro de los factores de riesgo más importantes en el sistema cardiovascular se encuentran el comportamiento sedentario (CS) y la inactividad física (IF), sin embargo estos son modificables a pesar de que en la cotidianidad no se perciban sus efectos negativos. El CS se define como una actividad física que tenga un gasto de energía menor […]
