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Conoce tus emociones y tu corazón
¡Emociones y latidos!
Edad: 12 a 14 años
Piensa cómo las emociones afectan tu corazón. Completa cada frase con la emoción que corresponde a la situación ilustrada. ¡Descubre cómo reacciona tu corazón!
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¿Cómo funciona?
Mira las situaciones que acompañan cada frase y completa con la emoción que sientes en esa situación.
Ejemplo:
– Situación: Vas a presentar un examen importante.
– Frase incompleta: “Durante un examen, mi corazón siente __________”.
– Posible respuesta: “nervios” o “estrés”.
– Situación: Estás jugando fútbol con tus amigos.
Frase incompleta: “Al hacer deporte, mi corazón late __________.”
Posible respuesta: rápido
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Materiales
– Lápiz
– Hoja descargable con las situaciones y frases incompletas
– Ganas de aprender y reflexionar sobre cómo las emociones afectan tu corazón.
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