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Hidratación y frescura

Paletas de frutas

Paletas refrescantes y nutritivas que dan energía, vitaminas y fuerza para que los niños jueguen y se diviertan.

Edad sugerida: Ideal para niños de 3 a 11 años

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Tiempo de preparación: 15 minutos + tiempo de congelado 2–3 horas

Porciones: 6 paletas

Dificultad:

ingredientes clave: Fresas, mango, kiwi, jugo de naranja

Ingredientes:

6 fresas
½ mango en cubitos
1 kiwi en rodajas
1 taza de jugo natural de naranja
Moldes para paletas

Pasos para la preparación:

Prepara las frutas
Mezcla las frutas y el jugo
Llena los moldes
Congela las paletas
Disfruta

Consejos para padres:

Invita a los niños a participar colocando las frutas en los moldes.
Puedes variar las frutas según la temporada o la preferencia de los niños.
Ideales como snack saludable o postre para meriendas y fiestas.

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