Juegos
Comparte en:
Diario de emociones y latidos
Edad: 12 a 14
¿Cómo funciona?
En esta actividad podrás reflexionar sobre cómo tus emociones afectan tu corazón. Completa frases como:
- “Mi corazón se agita cuando…”
- “Lo que más lo calma es…”
- “Una forma de cuidarlo es…”
Materiales:
✅ Hoja impresa tipo diario
✅ Esfero o lápiz
✅ Tiempo contigo mismo
Descargar material 
