Wraps de pavo y aguacate

Wraps saludables y deliciosos que dan energía, grasas buenas y vitaminas para que los niños crezcan fuertes y activos.

Edad sugerida: Ideal para niños de 3 a 11 años

Tiempo de preparación: 15 minutos

Porciones: 15 Wraps

Dificultad:

ingredientes clave: Tortilla integral, Pechuga de pavo, Aguacate, Lechuga, Tomate

Ingredientes

Preparación paso a paso

Coloca las tortillas sobre la mesa y distribuye la pechuga de pavo sobre cada una.
Añade el aguacate, la lechuga y el tomate sobre la pechuga.
Enrolla los wraps con cuidado.
Corta los wraps en mitades si deseas porciones más pequeñas.
Sirve y disfruta en familia, mostrando los colores y sabores de los ingredientes.

Estos wraps son energía para jugar, grasas saludables para el corazón y vitaminas para mantenerte fuerte y feliz.

Permite que los niños armen sus propios wraps para que se involucren en la preparación.
Puedes añadir otras verduras de colores para aumentar el aporte de vitaminas.
Ideales como almuerzo, merienda o snack saludable para llevar.

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